Baca Juga
5 Alasan Mengapa Tiba-tiba Tubuh Memar, Ternyata Karena Ini...
Pernah mendapati ada memar yang muncul di tubuh kamu saat
bangun tidur nggak gaes? Pada
beberapa kasus namun sangat jarang terjadi, memar bisa muncul karena adanya
kondisi gangguan medis yang serius.
Namun pada umumnya memar yang muncul di tubuh kita bisa
dipicu karena 5 hal berikut:
1. Kekurangan Vitamin
Beberapa jenis vitamin seperti vitamin
B12, vitamin K, dan vitamin C berfungsi untuk memproduksi darah, menutup, dan
menyembuhkan luka. Kekurangan vitamin dalam jumlah sedikit mungkin tak akan
menimbulkan masalah serius, namun bila berlanjut maka akan muncul gejala
seperti memar.
2. Penuaan
Kulit yang mengalami penuaan akan
tampak lebih tipis, bening, dan pucat karena ada perubahan dalam lapisan paling
atas. Bila perubahan terjadi di lapisan dalam atau dermis, maka akan muncul
memar lebih sering. Untuk menghindari penuaan dini, manfaatkan sinar matahari
pagi dan tentunya nutrisi serta hidrasi yang baik.
3. Olahraga
Olahraga berlebihan bisa menjadi
salah satu alasannya, misalnya olahraga angkat beban yang terlalu intens yang
bisa menyebabkan robekan di pembuluh darah. Tekanan atau stress juga bisa
membuat pembuluh darah robek dan pecah.
4. Diabetes
Diabetes yang tak terkontrol bisa
mengganggu sirkulasi darah sehingga lebih mudah muncul memar di tubuh. Selain
itu, penderita diabetes rentan mengalami hiperglikemia atau kadar glukosa tubuh
terlalu tinggi sehingga merusak pembuluh darah.
5. Gangguan Kesehatan
Ada penyakit yang bisa menyebabkan
munculnya memar di tubuh dan diikuti dengan masalah pembuluh darah lainnya
seperti perdarahan pascaoperasi atau menstruasi berlebihan, yaitu penyakit von
willebrand. Penyakit tersebut muncul karena tubuh kekurangan protein tertentu
yang penting dalam proses pembekuan darah.
Sumber:
Nova.id
5 Alasan Mengapa Tiba-tiba Tubuh Memar, Ternyata Karena Ini...
4/
5
Oleh
Unknown
